Psychologues à Mallièvre (85590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mallièvre ?

D’après nos données, 179 psychologues exercent actuellement à Mallièvre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mallièvre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mallièvre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mallièvre sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement personnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mallièvre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mallièvre sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?