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Psychologues à Lugos (33830) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Lugos (33830) et le plus proche de Lugos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lugos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lugos ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Lugos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lugos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lugos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lugos sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lugos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lugos sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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