Psychologues à Ligré (37500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ligré ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Ligré et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ligré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ligré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ligré sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ligré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ligré sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?