Psychologues à Lévignen (60800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lévignen ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Lévignen et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lévignen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lévignen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lévignen sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lévignen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lévignen sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?