Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Ternes ?
D’après nos données, 21 psychologues
exercent actuellement à Les Ternes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Ternes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Ternes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Ternes sont :
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Ternes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Ternes sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
