Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Marëts ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Les Marëts et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Marëts ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Marëts ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Marëts sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Marëts ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Marëts sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
