Psychologues à Le Plessier-sur-Saint-Just (60130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Plessier-sur-Saint-Just ?

D’après nos données, 166 psychologues exercent actuellement à Le Plessier-sur-Saint-Just et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Plessier-sur-Saint-Just ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Plessier-sur-Saint-Just ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Plessier-sur-Saint-Just sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Plessier-sur-Saint-Just ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Le Plessier-sur-Saint-Just sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?