Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Lorey ?
D’après nos données, 175 psychologues
exercent actuellement à Le Lorey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Lorey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Lorey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Lorey sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de prise de décision
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Lorey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Lorey sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
