Psychologues à Laning (57660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laning ?

D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Laning et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laning ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laning ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laning sont :

• Problèmes relationnels
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laning ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laning sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?