Psychologues à La Touche (26160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Touche ?

D’après nos données, 130 psychologues exercent actuellement à La Touche et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Touche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Touche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Touche sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Touche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Touche sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?