Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Maison-Dieu ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à La Maison-Dieu et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Maison-Dieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Maison-Dieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Maison-Dieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
