Psychologues à La Herlière (62158) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Herlière ?

D’après nos données, 187 psychologues exercent actuellement à La Herlière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Herlière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Herlière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Herlière sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Herlière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Herlière sont :

• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?