Psychologues à La Gouesnière (35350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Gouesnière ?

D’après nos données, 232 psychologues exercent actuellement à La Gouesnière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Gouesnière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Gouesnière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Gouesnière sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion du stress
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Gouesnière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Gouesnière sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?