Psychologues à La Genevraye (77690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Genevraye ?

D’après nos données, 305 psychologues exercent actuellement à La Genevraye et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Genevraye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Genevraye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Genevraye sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Genevraye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Genevraye sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?