Psychologues à KnÅ“ringue (68220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à KnÅ“ringue ?

D’après nos données, 207 psychologues exercent actuellement à KnÅ“ringue et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à KnÅ“ringue ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à KnÅ“ringue ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à KnÅ“ringue sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching de vie
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching professionnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à KnÅ“ringue ?

Les questions les plus posées à un psychologue à KnÅ“ringue sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à un deuil ?