Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juvigné ?
D’après nos données, 117 psychologues
exercent actuellement à Juvigné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Juvigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Juvigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Juvigné sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juvigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Juvigné sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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