Psychologues à Harly (02100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Harly ?

D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Harly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Harly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Harly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Harly sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Harly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Harly sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?