Psychologues à Guéthary (64210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guéthary ?

D’après nos données, 425 psychologues exercent actuellement à Guéthary et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guéthary ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guéthary ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guéthary sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guéthary ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guéthary sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?