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Psychologues à Gorbio (06500) pour consultation avec ou sans rdv
720 psychologues ont été trouvés à Gorbio (06500) et le plus proche de Gorbio. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gorbio pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gorbio ?
D’après nos données, 720 psychologues exercent actuellement à Gorbio et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gorbio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gorbio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gorbio sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
- Difficultés de communication
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gorbio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gorbio sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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