Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Givenchy-en-Gohelle ?
D’après nos données, 590 psychologues
exercent actuellement à Givenchy-en-Gohelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Givenchy-en-Gohelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Givenchy-en-Gohelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Givenchy-en-Gohelle sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Givenchy-en-Gohelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Givenchy-en-Gohelle sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
