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Psychologues à Gidy (45520) pour consultation avec ou sans rdv
472 psychologues ont été trouvés à Gidy (45520) et le plus proche de Gidy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gidy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gidy ?
D’après nos données, 472 psychologues exercent actuellement à Gidy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gidy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gidy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gidy sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gidy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gidy sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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