Psychologues à Gétigné (44190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gétigné ?

D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Gétigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gétigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gétigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gétigné sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gétigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gétigné sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?