Psychologues à Genevrey (70240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genevrey ?

D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Genevrey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genevrey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genevrey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genevrey sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'intégration sociale
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genevrey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genevrey sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?