Psychologues à Fossès-et-Baleyssac (33190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fossès-et-Baleyssac ?

D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Fossès-et-Baleyssac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fossès-et-Baleyssac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fossès-et-Baleyssac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fossès-et-Baleyssac sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des conflits
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fossès-et-Baleyssac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fossès-et-Baleyssac sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?