Psychologues à Évran (22630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évran ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Évran et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évran ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évran ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évran sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de techniques de relaxation
• Isolement social
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évran ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évran sont :

• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?