Psychologues à Ercé-en-Lamée (35620) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ercé-en-Lamée ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Ercé-en-Lamée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ercé-en-Lamée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ercé-en-Lamée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ercé-en-Lamée sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ercé-en-Lamée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ercé-en-Lamée sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?