Psychologues à Épehy (80740) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épehy ?

D’après nos données, 150 psychologues exercent actuellement à Épehy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épehy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épehy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épehy sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épehy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épehy sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?