Psychologues à Douville (24140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Douville ?

D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Douville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Douville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Douville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Douville sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Douville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Douville sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?