Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Deûlémont ?
D’après nos données, 2064 psychologues
exercent actuellement à Deûlémont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Deûlémont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Deûlémont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Deûlémont sont :
- Problèmes de couple
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés scolaires
- Deuil
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Deûlémont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Deûlémont sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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