Psychologues à Déols (36130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Déols ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Déols et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Déols ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Déols ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Déols sont :

• Deuil
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Déols ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Déols sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?