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Psychologues à Dammard (02470) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Dammard (02470) et le plus proche de Dammard. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dammard pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dammard ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Dammard et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dammard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dammard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dammard sont :
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dammard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dammard sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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