Psychologues à Curley (21220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Curley ?

D’après nos données, 582 psychologues exercent actuellement à Curley et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Curley ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Curley ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Curley sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Curley ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Curley sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression ?