Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Courris ?
D’après nos données, 58 psychologues
exercent actuellement à Courris et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Courris ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Courris ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Courris sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Courris ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Courris sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
