Psychologues à Coulans-sur-Gée (72550) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Coulans-sur-Gée ?

D’après nos données, 383 psychologues exercent actuellement à Coulans-sur-Gée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Coulans-sur-Gée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Coulans-sur-Gée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Coulans-sur-Gée sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Coulans-sur-Gée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Coulans-sur-Gée sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?