Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Collongues ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Collongues et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Collongues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Collongues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Collongues sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion du stress
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Collongues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Collongues sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
