Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civrac-sur-Dordogne ?
D’après nos données, 130 psychologues
exercent actuellement à Civrac-sur-Dordogne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Civrac-sur-Dordogne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Civrac-sur-Dordogne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
