Psychologues à Citou (11160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Citou ?

D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Citou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Citou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Citou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Citou sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des émotions
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Citou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Citou sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?