Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Casalabriva ?
D’après nos données, 124 psychologues
exercent actuellement à Casalabriva et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Casalabriva ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Casalabriva ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Casalabriva sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Casalabriva ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Casalabriva sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
