Psychologues à Carcès (83570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Carcès ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Carcès et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Carcès ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Carcès ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Carcès sont :

• Coaching professionnel
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Carcès ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Carcès sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?