Psychologues à Buigny-Saint-Maclou (80132) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Buigny-Saint-Maclou ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Buigny-Saint-Maclou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Buigny-Saint-Maclou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Buigny-Saint-Maclou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Buigny-Saint-Maclou sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress académique
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Buigny-Saint-Maclou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Buigny-Saint-Maclou sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?