Psychologues à Brives (36100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brives ?

D’après nos données, 118 psychologues exercent actuellement à Brives et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brives ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brives ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brives sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brives ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brives sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?