Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bréhan ?
D’après nos données, 56 psychologues
exercent actuellement à Bréhan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bréhan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bréhan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bréhan sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bréhan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bréhan sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
Autres psychologues proches de Bréhan (56580)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Bréhan
