Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brassy ?
D’après nos données, 52 psychologues
exercent actuellement à Brassy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brassy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brassy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brassy sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brassy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brassy sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
