Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borée ?
D’après nos données, 32 psychologues
exercent actuellement à Borée et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Borée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Borée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Borée sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Borée sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
