Psychologues à Bordeaux (33000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordeaux ?

D’après nos données, 1988 psychologues exercent actuellement à Bordeaux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordeaux sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bordeaux sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?