Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bois-Guilbert ?
D’après nos données, 38 psychologues
exercent actuellement à Bois-Guilbert et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bois-Guilbert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bois-Guilbert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bois-Guilbert sont :
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bois-Guilbert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bois-Guilbert sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
