Psychologues à Bethon (51260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bethon ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Bethon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bethon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bethon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bethon sont :

• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bethon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bethon sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?