Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Betbèze ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Betbèze et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Betbèze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Betbèze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Betbèze sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Betbèze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Betbèze sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
