Psychologues à Besneville (50390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besneville ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Besneville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besneville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besneville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Besneville sont :

• Coaching professionnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de la résilience
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besneville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besneville sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?