Psychologues à Berville-sur-Seine (76480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berville-sur-Seine ?

D’après nos données, 880 psychologues exercent actuellement à Berville-sur-Seine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berville-sur-Seine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berville-sur-Seine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berville-sur-Seine sont :

• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Isolement social
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berville-sur-Seine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berville-sur-Seine sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer la pression des pairs ?